Santé – Atelier sur la Gestion des difficultés du sommeil

sommeil-bebe-et-papa-photo-publicdomainpictures-via-pixabayLe Centre intégré de santé et des services sociaux de la Montérégie-Ouest (CISSSMO) invite les parents à l’atelier thématique «Gestion des difficultés de sommeil» le 11 janvier prochain à Coteau-du-Lac.

On a tous à cœur le sommeil de nos tout-petits et il peut être parfois difficile pour les parents d’arriver à combler leur propre besoin de sommeil. Comment répondre aux besoins de tous? Les impacts d’un mauvais sommeil sur le développement, les besoins de sommeil des enfants selon leur âge, les facteurs environnementaux associés aux problèmes de sommeil et des propositions de pistes de solutions sont quelques thèmes abordés au cours de cet atelier.

Cet atelier thématique sera animé par Sylvie Sanfaçon, intervenante psychosociale, et Alexandra Dubé, travailleuse sociale, toutes deux de l’équipe Famille-Enfance (0-5 ans) du CLSC et Centre de services ambulatoires de Vaudreuil-Dorion.

L’atelier thématique «Gestion de difficultés de sommeil» sera présenté le mercredi 11 janvier de 18 h 30 à 20 h 30 au CLSC de Coteau-du-Lac (341 chemin du Fleuve).

Cette soirée s’inscrit dans une série d’ateliers qui sera offerte à la population par le CISSSMO au cours de l’année. Les symptômes anxieux et la mise en place de discipline positive sont d’autres thèmes qui seront abordés lors des prochaines séances.

Les parents intéressés à l’atelier thématique «Gestion des difficultés de sommeil» peuvent s’inscrire dès en téléphonant au 450 455-6171, poste 70113.

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