Depuis 2023, Le Comité de détresse sociale du Haut-Saint-Laurent orchestre une campagne annuelle de sensibilisation à la santé mentale sur le territoire. Le Comité de détresse sociale du Haut-Saint-Laurent, en partenariat avec Montérégie West Community Network (MWCN), les Aidants du Haut-Saint-Laurent et Ancre et ailes du Haut-Saint-Laurent, offre une journée-conférence gratuite à la communauté d’expression anglaise sous le thème : Community Wellness Worshop. Cette activité tient à sensibiliser, informer et outiller les participants afin de développer une meilleure gestion du stress.
Cet événement, qui souligne la Semaine de la santé mentale, aura lieu le 7 mai prochain de 9 h 30 à 14 h 45, à la Légion (8, rue Fairview, Huntingdon). La journée inclura une session d’information sur l’anxiété avec le Dr Johnson, titulaire d’une maîtrise en éducation et en psychologie clinique de l’Université McGill, et un atelier de pleine conscience avec Scattered. Un léger dîner sera servi gratuitement.
À quoi s’attendre?
Comme société, nous traversons une période de stress, d’anxiété, aggravée par la crise de l’abordabilité, du logement, des préoccupations à l’égard des changements climatiques et, depuis janvier 2025, une guerre commerciale mondiale. Soyons proactifs!
Pendant cette journée, les participants auront l’occasion de renforcer le lien entre leur corps et leur esprit et augmenter leur résilience dans des environnements très stressants.
Inscription
Les personnes intéressées sont invitées à s’inscrire auprès de MWCN (450 262-3596), les Aidants du Haut-Saint-Laurent (450 826-1243, poste 2223) ou Ancre et Ailes du Haut-Saint-Laurent (450 829-3491). Les places sont limitées.
Le Comité de détresse sociale HSL, qui regroupe des organismes en santé mentale, est né en 2008 dans le but de réduire les crises suicidaires et la détresse sociale. Cette initiative a été rendue possible grâce au financement du Réseau Les Éclaireurs du CISSS de la Montérégie-Ouest.
