Cesser de fumer – 8 rencontres gratuites dès le 2 février

Se débarrasser de la cigarette n’est pas facile. Au fil des ans, vous avez essayé toutes sortes de trucs. Quelques fois cela a fonctionné, mais la cigarette est réapparue. Si vous souhaitez essayer une autre fois, sachez que le Centre de santé et des services sociaux (CSSS) du Suroît met sur pied un autre groupe sur l’abandon du tabagisme.

Dès le mercredi 2 février en soirée (18 h 30 à 20 h 30), il y aura huit réunions-échanges afin de vous aider à cesser votre dépendance au tabac. Les rencontres gratuites auront lieu au CLSC de Salaberry-de-Valleyfield. Au programme; des aides pharmacologiques, des échanges sur la nutrition, l’exercice physique et la gestion du stress.

Cesser de fumer dès le 2 février, c’est possible avec de la détermination et de l’implication. La réussite est à votre portée !

Inscription et information auprès du CLSC au 450-371-0143, poste 13059.

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